Wer sein Kind auf ADHS abklären lassen möchte, muss zurzeit je nach Region bis zu einem Jahr warten. Die Abklärungen sind zeitaufwendig, die Kinderärztinnen und -Ärzte überlastet. Für die Familien ist diese Wartezeit zäh. Was macht das mit ihnen? Und wie kann man die Wartezeit überbrücken? Johannes Greisser hat Lösungsansätze. Er ist Kinder- und Jugendarzt, seine Praxis Arche befindet sich in Aarberg. Dort wird ADHS, also die Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung immer mehr zum Thema. Zudem sind zwei seiner vier Kinder davon betroffen – und auch er hat die Diagnose. Greisser sagt, sofern bei den Betroffenen ein Leidensdruck besteht, muss eine Abklärung und danach eine ganzheitliche Therapie gemacht werden. Bei Selbstdiagnosen sowie Online-Angeboten zur Selbstheilung sei hingegen Vorsicht geboten. Greisser setzt bei seinen kleinen Patientinnen und Patienten unter anderem auf das Konzept des inneren Teams. Das Modell stammt vom deutschen Psychologen Friedemann Schulz von Thun. Dazu hat Greisser Figuren entwickelt und so eine Welt erschaffen, die auch die Kleinsten verstehen. Er nennt sie "die Burggemeinschaft". Sie soll dabei helfen, Gefühle besser einordnen zu können. Zwei Bücher hat er zu diesem Thema bereits veröffentlicht, ein drittes ist in Planung. Im Podcast erzählt er, wie das Konzept funktioniert – und wie es ihm selbst geholfen hat.

Seine Stimme kennt man in der Region bestens. Dominique Antenen ist Moderator, unter anderem beim Bieler Fernsehsender "Telebielingue". Und er kommentiert die Spiele des EHC Biel im Stadion, mal auf Deutsch, mal auf Französisch. Immer aufgestellt, immer laut und frech. In den letzten Monaten ist er jedoch leise geworden. Antenen erhielt im September die Diagnose Zungenkrebs. Seither hat er eine Chemo-Therapie und Bestrahlungen hinter sich gebracht. Heute ist er zehn Kilo leichter und wird durch eine Magensonde ernährt. Doch das hält ihn nicht davon ab, nach vorne zu schauen. Dies, obwohl er zurzeit auf die Ergebnisse der Therapien wartet und nicht weiss, wie es um ihn steht. Im Gespräch erzählt er offen über die Krankheit und seinen ganz eigenen Weg, damit umzugehen.

In dieser Folge läuft alles ein wenig anders. Beat L.* ist Alkoholiker, 54 Jahre alt und lebt in Biel. Und er will anonym bleiben. Weil Menschen wie er auch heute noch stigmatisiert würden. Das müsse sich ändern. Darum will er über seine Alkoholsucht reden. Beat L. ist seit Jahren trocken. Doch er weiss, wie schnell es gehen kann, einen Rückfall zu erleiden. Halt findet er unter anderem bei der Selbsthilfegruppe, die er gemeinsam mit dem Blauen Kreuz gegründet hat. In Biel wird gerade eine zweite solche Gruppe aufgebaut. Das begrüsst Beat L. Bis vor seinem Entzug hätte er sich nicht vorstellen können, jemals einer solchen Gruppe beizutreten. Wo er heute ohne sie stehen würde, will er sich nicht ausmalen.

Hilfe für Suchtbetroffene: www.blaueskreuz.ch
Selbsthilfegruppen in der Region: www.selbsthilfe-be.ch

Was ist bloss in diese Männer und Frauen gefahren, die Abend für Abend grölend im Stadion den EHC Biel anfeuern? Das Bieler Urgestein Pät weiss es. Er ist einer von ihnen, und das seit Jahrzehnten. Seit 2019 ist er Mitglied des ältesten EHC Biel-Fanclubs, der Seeschwalben. Feindseligkeiten zwischen den Clubs gehören da dazu, findet er. Mehr als ein ausgiebiges Necken sei das aber nicht. Da sei kein Hass, keine Wut. Und doch kochen die Emotionen bei ihm rasch hoch, wenn es um den Berner Schrittschuhclub SCB geht. Pät ist aber mehr als nur einer der Seeschwalben. Er ist der Kopf der Funpunk-Band QL, genauso wie von patSKAts, Pät Solo, Fishnet Stockings und Those Guys. Im Podcast erzählt er, wie das Leben als Berufsmusiker mit dem des Ultra-Fans zusammengeht – und wie seine Stimme die Playoffs überlebt.

Den Bieler Stadtpräsidenten Erich Fehr kennt man – oder? Obwohl er ständig im Rampenlicht steht und an vielen Hochzeiten tanzt, weiss man nur wenig Persönliches über den SP-Mann. Er wolle seine Funktion als Stadtpräsident und das Persönliche so gut wie möglich trennen, sagt er im Podcast. Emotionen zeigen könne man zwar ab und zu, aber das müsse gut dosiert werden. Wenn man immer mit den Emotionen fahre, nütze sich das rasch ab. Das sei wie bei einem Eishockey-Trainer, der ständig herumschreie. Emotional wird es in diesem Gespräch manchmal trotzdem. Etwa, wenn er über seinen Vater Hermann Fehr spricht. Oder über Helene Fischer.

Beat Forster ist mit seinen 40 Jahren einer der erfahrensten Profi-Eishockeyspieler der Schweiz. Seit 2017 spielt der Verteidiger für den EHC Biel-Bienne. Dort ist er der Älteste. Das störe ihn nicht, sagt der gebürtige Appenzeller. Er gebe sein Wissen gerne an Jüngere weiter. Und dank seiner Erfahrung könne er gut mit ihnen mithalten. Doch was macht das mit einem Menschen, wenn er 25 Jahre lang fast täglich auf dem Eis steht? Wie viel Zeit bleibt da noch für die Familie? Und wie soll es nach einer solchen Karriere weitergehen? Forster hat konkrete Pläne. Doch der Gedanke ans Aufhören sei für ihn auch heute noch schwierig.

Mathias Schenks Stimme hört man ständig. Mal singt er, oft spricht er. Und immer klingt das umarmend. Seit bald 20 Jahren gibt es die erfolgreiche Seeländer Band Death by Chocolate, bei der Mathias Schenk Frontmann ist. Und seit zwei Jahren moderiert der Bieler bei Radio SRF3. Und das, ohne eine journalistische Ausbildung gemacht zu haben. Das hänge vermutlich mit seiner Erfahrung auf der Bühne und als Podcaster bei "Herrgöttli Panaschiert" zusammen, vermutet er. Aber so ganz könne er sich das auch nicht erklären, weshalb er diese Stelle erhalten habe. Schenk gibt sich bescheiden. Aber er flucht auch ganz gern. Wieso, erzählt er bei "Sags Frei".

Renato Kaiser ist Komiker, Poetry-Slammer, Autor und allem voran Satiriker. Und das alles macht er ziemlich erfolgreich. Ziemlich erfolgreich zu sein, sei toll, sagt er. Seine Mittel-Bekanntheit erspare ihm so manches unangenehme Gespräch. Obwohl: Für einen Kleinkünstler hat es Renato Kaiser weit gebracht. 2005 stand der heute 36-Jährige zum ersten Mal auf der Bühne, im selben Jahr gewann er seinen ersten Slam. Seit 2009 lebt er von seiner Kunst und 2020 erhielt er den Salzburger Stier, der renommierteste Kleinkunstpreis im deutschen Sprachraum. In den letzten Jahren machte er unter anderem mit seinen Videokommentaren «Kaiservideos», auf watson.ch auch zu finden als «Kaiserschnitt», zu reden. Der St. Galler lebt in Bern, ist jedoch seit sieben Jahren Gastgeber des Bieler Rauschdichtens. Und Ende Jahr hört er damit auf. Es liege nicht an Biel, sagt er. Es liege an ihm.

Naveni ist 21 Jahre alt und will eigentlich nur eines: Musik machen. Nach dem Gymnasium hat sich die Bielerin gegen ein Studium und für das Künstlerinnen-Leben entschieden. Ihre Eltern – er Inder, sie Engländerin – fanden das nicht auf Anhieb toll. Das sei anfangs nicht einfach für sie gewesen, sagt Naveni, die eigentlich Krishna Panakal heisst. Inzwischen produziert sie ihre Songs praktisch selbst. Und damit hat sie ziemlich Erfolg. Am Samstag steht sie im Finale vom Gesangswettbewerb Cocacola Soundcheck 2022. Und danach geht es ab nach England, wo sie für zwei Monate auf Probe ihr Glück suchen will. Ein Gespräch über den Mut, es anders zu machen als die anderen. Und über eigene Grenzen, die auch gerne mal überschritten werden.

Sie ist einfach nett. Sehr nett. Irgendwie zu allen. Weshalb das so ist, kann sich Barbara Schwickert gar nicht recht erklären. Sie sucht jedenfalls stets den Kompromiss. Das tat sie 12 Jahre lang im Bieler Gemeinderat, zuerst als Sicherheitsdirektorin, danach in der Baudirektion, immer für die Grünen. Ende 2020 trat sie zurück und übernahm die Co-Geschäftsführung vom Trägerverein Energiestadt. Im Podcast erzählt die 58-Jährige, wie sie sich vom scheuen Mädchen zur Chefin entwickelte, wie sie die Zeit nach ihrem Rücktritt erlebte und wo sie ihr Frau kennenlernte.